私の暮らし ~MECで健康美♪~


2016/7から、MEC食を実行。その記録を綴ります。

MEC食をはじめた経緯

MEC食をはじめて、毎日、ちょっとした変化を感じています。 それが、良い方向に改善されているので嬉しくて、ついつい、友達に話をしたくなります。 皆、今までの概念を覆す食事の内容なのでびっくりします。 そして、最後に、「どうして、このMEC食を知るようになったの?」と聞かれます。今日は、そのことについて、お話します。今年に入ってから、いつもと変わらぬ食事内容なのに、私の体重はどんどんと増えていき、人生でMaxに...

続きを読む


 | ホーム | 

■ カレンダー

07 | 2016/07 | 08
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -

■ プロフィール

marinti

Author:marinti
2016年7月から、体質改善のためにMEC食を始めました。
MEC食によって、変化した体の様子とお料理を記録として綴っていきます。
時々、趣味のバレエと愛犬も登場します。

■ 最新記事

■ フリーエリア

powered by レシピブログ

■ 検索フォーム

■ ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる