私の暮らし ~MECで健康美♪~


2016/7から、MEC食を実行。その記録を綴ります。

よくわかるMEC食「林修の今でしょ講座」渡辺先生出演動画

台風が去った昨日、東京は久々の35度超え。そんな日に限って、2Fのリビングのエアコンから水漏れが・・・・。その水漏れが激しいので、慌てて電気屋さんに。しかし、その日は休日とのことで、エアコンなしで猛暑の中を過ごしました><参った参った~(^^;さて、渡辺先生がテレビに出演されている番組がもう一つあります。それは、林修の「今でしょ!講座」です。この番組は1時間で長いのすが、とってもよくわかりますよ。野菜が...

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marinti

Author:marinti
2016年7月から、体質改善のためにMEC食を始めました。
MEC食によって、変化した体の様子とお料理を記録として綴っていきます。
時々、趣味のバレエと愛犬も登場します。

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