私の暮らし ~MECで健康美♪~


2016/7から、MEC食を実行。その記録を綴ります。

ツクレポと寒さなんてへっちゃら!

今日は、今季一番の寒さだったそうです。東京でも、12度くらいで、12月中旬の寒さだったとか。確かに寒いなとは感じましたが、私は、へっちゃら~♪MEC食のおかげで、ほんと、体がポカポカしてるんです♪例年だと、これくらいの寒さの時は、ルームシューズを履いているんですが、それもなし!なのに、指先までもが暖かいのです。今年の夏は夏で、暑かったけれど、あまり、暑さも感じず、ばてませんでした。MEC食って、本当にすごいわ...

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marinti

Author:marinti
2016年7月から、体質改善のためにMEC食を始めました。
MEC食によって、変化した体の様子とお料理を記録として綴っていきます。
時々、趣味のバレエと愛犬も登場します。

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