私の暮らし ~MECで健康美♪~


2016/7から、MEC食を実行。その記録を綴ります。

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今朝も今季一番の寒さだったとか・・・

東京の今朝の気温、4度とか・・・・天気予報でそのことを知って、びっくり!だって、やっぱり、寒さ、感じなかったんだもん・・・お布団はさすがに羽毛布団にかえたけれど、カバーはリネンカバーのまま。体があったかいって、ありがたい。MEC食、糖質制限を始める方が増えています。興味のある方は、こちらをどうぞ♪↓ ↓ ↓にほんブログ村----------------------------------------------------MEC食って何?という方はこちらをみ...

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Author:marinti
2016年7月から、体質改善のためにMEC食を始めました。
MEC食によって、変化した体の様子とお料理を記録として綴っていきます。
時々、趣味のバレエと愛犬も登場します。

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