私の暮らし ~MECで健康美♪~


2016/7から、MEC食を実行。その記録を綴ります。

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顔を洗うのを忘れてた~~っ!

ここのところ、Xmas公演のリハはあるし、何やかやと忙しく過ごしています。一日中、家にいるっていうこともなかなか出来ないでいます。が、今日は予定なし!なので、前日から今日は、大掃除を!と思っていました。朝起きて、朝食を食べたらすぐに大掃除開始!一日、大掃除をしていました。で・・・・さっき、水仕事をずっとやっていたから、手がカピカピだわ・・・でも、例年に比べるとましだわね~~、これもMEC食のおかげで、体...

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Author:marinti
2016年7月から、体質改善のためにMEC食を始めました。
MEC食によって、変化した体の様子とお料理を記録として綴っていきます。
時々、趣味のバレエと愛犬も登場します。

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