私の暮らし ~MECで健康美♪~


2016/7から、MEC食を実行。その記録を綴ります。

手先が冷たくない

本日、なんと、3度目の投稿。MEC食記録を綴っていきたいので、忘れないうちに記録しておこうと思います。それにしても、今日は寒かった。54年ぶりの東京での初雪。そして、この時期の積雪は史上初の観測だとか。渋谷はお昼でも2℃確かに寒かった。でも・・・でも・・・・やっぱり、いつもと違います。これくらい寒いと、私は、必ず、もこもこのルームシューズを履いていた。また、割烹着をつけていた。(割烹着って着ると、あった...

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MEC食 肌が陶器のように♪

今日は2度目の投稿です。先ほど、MEC食をしているお友達から、嬉しいメールを頂きました。mariさん、先日のことです。あ!顔、何にも塗ってなかったわ。て、鏡をみたらね、すごいの!すっごく、白いのよ〜〜♪これか〜mariさんが言っていた陶器のような肌って!わぉ!自分でも綺麗!ほれぼれ(笑)でもね、不思議な事に、そう感じるの毎日ではないの〜〜。なんでや?(笑)本当に一瞬、目を見張ったですよ!(笑)チョットだけ、追いつい...

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元気良すぎて・・・

予報どおり、東京は未明から雪が降りました。都心で11月に雪が降るのは、54年ぶりだそうで、朝から、テレビでは、雪!雪!雪!の話題でもちきりです(笑そして、若干、積もっています。寒いし、今はXmas公演を控えているので、今日は家でおとなしくしていようと思います。転んで怪我したらいけないしね。って、ここ、数日、家でおとなしくしているんですがね・・・。予定がないのもあるけれど、少し、腰をいためてしまいました(^...

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marinti

Author:marinti
2016年7月から、体質改善のためにMEC食を始めました。
MEC食によって、変化した体の様子とお料理を記録として綴っていきます。
時々、趣味のバレエと愛犬も登場します。

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