私の暮らし ~MECで健康美♪~


2016/7から、MEC食を実行。その記録を綴ります。

りんごと鶏ささみのわさびマヨネーズ和え

今年は、頑張って、少し、料理レシピも載せようと思います。さて、今年初のお料理は、浜内千波先生のレシピです。去年の暮、大きな段ボールに入ったりんごを頂きまして・・・(^^;半分以上はご近所に配りました(笑)我が家は、MEC食を始めてから、果物は買わなくなりました。糖質が多いからです。母は、MEC食、糖質制限をしていませんが、それでも、食べきれない。残ったりんごは、薄くスライスをして、いつでも、母のためにり...

続きを読む


 | ホーム | 

■ カレンダー

12 | 2017/01 | 02
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

■ プロフィール

marinti

Author:marinti
2016年7月から、体質改善のためにMEC食を始めました。
MEC食によって、変化した体の様子とお料理を記録として綴っていきます。
時々、趣味のバレエと愛犬も登場します。

■ 最新記事

■ 検索フォーム

■ ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

■ フリーエリア

powered by レシピブログ

■ フリーエリア

にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村