私の暮らし ~MECで健康美♪~


2016/7から、MEC食を実行。その記録を綴ります。

そういえば・・・

ここ数日、一気に寒くなり、ああ、もう冬だな~って思った今日。
ふと、思い出したことがありました。
そういえば、今年は新米を食べてない!w( ̄o ̄)w

私は、白いご飯はあまり好きではないのですが、新米だけは、美味しいので、毎年、新米の時期を楽しみにしていました。
なのに・・・忘れてたなんて・・・(^^;

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我が家は、私と夫、私の母、一匹のわんこという家族構成です。
夫は、私より少し遅れて、MEC食、糖質制限を自ら、始めました。
母は、どちらもしていませんが、
太り過ぎのため、病院の医師から、
「炭水化物を食べるのをやめなさい」と言われ、食べるのをやめています。
この病院の先生、わかってるぅ~(^◇^)
でも、大の甘いもの好きで、甘いものはやめていません(笑)
「それって、自分が甘いものが好きだってこと、医師に話してないでしょ?」と言うと、
母は苦笑いしていますが・・・(--;

なので、家族全員が、お米を食べないし、私と夫は、ご飯を欲しいとも思わないので、ここ数カ月、炊飯器を使っていません。
それもあってか、すっかりと、今年、新米のことを忘れていたのでした(笑

数カ月使っていない炊飯器、邪魔なので、先日、キッチンの大掃除を兼ねて整理をしたとき、物入れにしまい込みました(笑)




MEC食、糖質制限を始める方が増えています。
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MEC食って何?という方はこちらをみてくださいね
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MEC食をやってみようかなって思ったら、
netだけの情報で実行すると間違いも多々ありますので、
先ずは、こちらの本を読まれることをお勧めします。

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Author:marinti
2016年7月から、体質改善のためにMEC食を始めました。
MEC食によって、変化した体の様子とお料理を記録として綴っていきます。
時々、趣味のバレエと愛犬も登場します。

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