私の暮らし ~MECで健康美♪~


2016/7から、MEC食を実行。その記録を綴ります。

やっぱり、ビタミンCの大量摂取はすごい!風邪のひき始めにも!

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今、私は、絶対に風邪をひくことを許されません。
なぜなら、今月末に、母が甲状腺ガンの手術を受けるからです。
私が風邪をひいてしまうと、母にうつり、手術が延期になってしまうからです。
だから、用心しています。
でも・・・、昨日、風邪を引いたかな?と感じました。
なんとなく、頭が重くて寒気がする。
早速に、ビタミンCの大量摂取をして、下痢が続くまで摂取しました。
昨日は、夜8時くらいにビタミンCを4000㎎。
その一時間後にまた、4000㎎。
その時点で下痢になったので、すぐにベッドに入り休みました。
すると、今朝は、すっきり!
やっぱり、ビタミンCの大量摂取はとても効果があります。
風邪をひいたかな?と思ったら、是非、試してみてください♪

ビタミンCの大量摂取について詳しいことは、下記に書いています ↓





ちなみに私が飲んでいるビタミンCはこちら ↓
とても安く手に入ります。






MEC食、糖質制限を始める方が増えています。
興味のある方は、こちらをどうぞ♪
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MEC食って何?という方はこちらをみてくださいね
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MEC食をやってみようかなって思ったら、
netだけの情報で実行すると間違いも多々ありますので、
先ずは、こちらの本を読まれることをお勧めします。

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marinti

Author:marinti
2016年7月から、体質改善のためにMEC食を始めました。
MEC食によって、変化した体の様子とお料理を記録として綴っていきます。
時々、趣味のバレエと愛犬も登場します。

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