私の暮らし ~MECで健康美♪~


2016/7から、MEC食を実行。その記録を綴ります。

MEC食、糖質制限をやる人とやらない人の差って?

9e6b0e055a149d712df0def1b7539c75_s.jpg

お友達で、私が元気になっていく様を見て、どうしてそんなに元気になったの?と聞いてくる人がいます。
すかさず、私は、「MEC食、糖質制限」の話をします。
そして、とにかく、渡辺先生の黄色い本を読んでみて!と本を渡します。

一週間以上たって、友達に会うことがあり、「あれからどうした?」と聞くと、本は読んでない。と言います。
それでも、MEC食、糖質制限のことを聞いてきます。
「だから、まずは本を読んでみて♪」とやんわりと言いますが、一向に本は読んでなくて、会うたびに、この話題になります。
いい加減、私も、「やる気がないのなら、この話題はいいよ」と言いました。
うんざりです。
友達は、体のことに悩みがあるのに(実際にすごく痩せていて、疲れやすいし、不定愁訴もあるということ。)、私がMEC食をはじめてから、これだけ、変わったという体験話をしても、本も読んでくれない。

はたや、私のブログだけを読んで、ゆるゆるだけれど、MEC食、糖質制限を始めて、これだけ、元気になったというブログ友達もいます。

人は、良いことは勧めたくなります。
なんだってそうですよね?
この商品は、使ってみてとっても良かった!とか。たくさんありますよね?

MEC食、糖質制限だってそうです。
だから、私も、ブログに書いています。

顔も見たこともない、どこに住んでいるのかさえわからない、そうした人が、私のブログを読んで、MEC食を始めて、体調がよくなったとわざわざ、メールまでくださる人がいます。

友達はリアル友達です。
実際に、私の変化をまざまざとみているのに、実行に移せません。

時々、この差ってなんだろうか?と考えることがあります。
どんなに説明しても、「でもね・・・、ご飯が食べれないのは・・・」とか、「パンが好きだからやめれないのよね・・」とか、
「食費かかりそう・・」とか、色々、理由をつけてきます。
(注 ご飯を食べてはだめとは、渡辺先生は言っていません。食べるなら、肉卵チーズをよく噛んで食べた後にとおっしゃっています。)
だったら、やらなきゃいいじゃん!
こっちも強制してないし!と思うわけです。
だから、私からは、この話題はふりません。
なのに、会うと、この話題に触れてくる。
これって、どういうこと?
私には理解できません。

私はある日、言いました。
「やる気がないのなら、この話題はいいよ!」

それでも、彼女は、事あるごとに、この話題に触れてきます。
そんなに気になるのなら、始めればいいのに・・・
まずは、始める勇気も大事だよと言いました。


MEC食、糖質制限の話をして、すぐに実行する人しない人、この差ってなんなんでしょうか?

疑心暗鬼になるのはわかります。
私だってそうだったから!

私も、まずは、3日やってみて、だめならやめようと思っていたクチでしたから。
でも、3日めで何か違う!って感じたんですよね。
そして、もう、1週間やってみよう!
さらに、2週間と続けていくうちに、本当に体の変化に違いを感じて、今に至るわけです。
今は、辞める理由がない!
体重こそ、減らないけれど、体の弱かった私がこれだけ体調が良くて、毎日が充実してるんですもん!

とにかく始めてみる人、みない人の差って・・・
始める勇気の他に、
まずは信じるか信じないかの差なのかもしれないなと、思う私です。
そして、まずは信じてやってみる人って、素直な人が多いなと思う私です。
(そればかりではないと思いますが)
現実に、やってみる人はそういう人が多いです。
あくまでも、私の感じ方ですが・・・・・

今日は、私が常々思っていることを、初めて、ブログに書き綴りました。
毒気があったら、ごめんなさいm(__)m




MEC食、糖質制限を始める方が増えています。
興味のある方は、こちらをどうぞ♪
↓ ↓ ↓
にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村
----------------------------------------------------
MEC食って何?という方はこちらをみてくださいね
↓ ↓ ↓




----------------------------------------------------
MEC食をやってみようかなって思ったら、
netだけの情報で実行すると間違いも多々ありますので、
先ずは、こちらの本を読まれることをお勧めします。

↓ ↓ ↓









■ カレンダー

04 | 2018/05 | 06
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

■ プロフィール

marinti

Author:marinti
2016年7月から、体質改善のためにMEC食を始めました。
MEC食によって、変化した体の様子とお料理を記録として綴っていきます。
時々、趣味のバレエと愛犬も登場します。

■ 最新記事

■ 検索フォーム

■ ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

■ フリーエリア

■ フリーエリア

にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村