私の暮らし ~MECで健康美♪~


2016/7から、MEC食を実行。その記録を綴ります。

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余分な脂質は体外に排出されるだけということを逆手にとったお話

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今日は、ちょっと、笑い話です。



MEC食、糖質制限では、脂質はたくさん、とってもかまいません。

たくさん摂っても、脂肪になるどころか、余分な脂質は、体の外に排出されるだけです。



夫は、先日、健康診断でした。

大腸がんの検査のために、う○ちを提出しなければならないのですが、なかなか、でなかったらしい。

それで、

余分な脂質は体外に排出されるだけということを逆手にとって、

提出前日にButterをたくさん食べたそうです。

そうしたら、そのあとすぐにう○ちがでて、それを採取。

翌日の朝も、ちゃんとでてくたので、それを採取して提出したそうです。



そうしたら、病院から、あまりにも脂質が多すぎる!と電話が入ったそうですヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆



ね、摂りすぎた脂質は体外に排出されるだけということを証明したお話でした(^◇^)



ちなみに、便秘でお困りの方は、脂質が足りないのかもしれません。




MEC食、糖質制限を始める方が増えています。
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先ずは、こちらの本を読まれることをお勧めします。

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Author:marinti
2016年7月から、体質改善のためにMEC食を始めました。
MEC食によって、変化した体の様子とお料理を記録として綴っていきます。
時々、趣味のバレエと愛犬も登場します。

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