私の暮らし ~MECで健康美♪~


2016/7から、MEC食を実行。その記録を綴ります。

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体質改善をするようになって、まだ、4日目なのに・・・!(^◇^)

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興奮しています。
あまりにも、劇的な変化で、嬉しくてうれしくて!
こんな簡単な方法で、しかも、苦痛も我慢もなく、まだ、数日しか経っていないのに、劇的な変化に驚いています。

実は、体質改善をするようになって、まだ、4日目です。
なのに、この方法を試してからすぐに、悩みだった足の裏が熱くて、眠れないということがなくなりました!
おまけに、私は昔から、ずっと、低体温でした。
低体温はやばいです。
放置しておくと、代謝も悪くなるし、ガンにもかかりやすくなるのは、今や、周知のとおりです。
一時期、低体温を治すべく、鍼治療にもかかりました。
が、一回6000円の治療費は痛いです><
しかも、一度で治るならいいですが、通わなくてはなりません。
低体温から脱しても、治療をやめると、また、低体温に戻ります。
なので、続けることが困難で、鍼治療はやめました。

なのに、私が見つけた改善策ですぐに低体温から脱しました。
とっても、簡単な方法なのに!(^◇^)
そしてそれは、誰でもできる方法です。

あ~、本当に嬉しい!この方法、さらに続けていきます!



MEC食、糖質制限を始める方が増えています。
興味のある方は、こちらをどうぞ♪
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MEC食って何?という方はこちらをみてくださいね
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MEC食をやってみようかなって思ったら、
netだけの情報で実行すると間違いも多々ありますので、
先ずは、こちらの本を読まれることをお勧めします。

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Author:marinti
2016年7月から、体質改善のためにMEC食を始めました。
MEC食によって、変化した体の様子とお料理を記録として綴っていきます。
時々、趣味のバレエと愛犬も登場します。

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