私の暮らし ~MECで健康美♪~


2016/7から、MEC食を実行。その記録を綴ります。

今年の抱負

今年の抱負(ブログに関して)です。これ書きたい!これを知ってほしい!こういうことがあった!と思ったら、ちゃっちゃと記事にする!ということです(笑)去年の暮、ふと、気が付いたんだ。ネタがあるのに、記事にしないまま、たくさんのネタが埋もれてしまったことが・・・記事にするのが面倒くさかった(笑というのは、きっと、どこか、恰好つけていたからじゃないかな?ってね。なので、今年は、何かあったら、例え一行になろ...

続きを読む


いつにもなく清々しいお正月を迎えています♪

今年のお正月は、例年になく、清々しいお正月を迎えています。いつも、だるいだるいと言っていた夫、そういう言葉は、全く、出なくなりました。私も、ブログに記してきた事以外、大きな変化はないけれど、それでも、去年より、とっても、元気なお正月を迎えています。そして、去年のXmasに甲状腺ガンの手術をした母、めちゃくちゃ、元気です!このことはまた、改めてブログに記します。家族全員が元気なので、いつにもなく、清々し...

続きを読む


明けましておめでとうございます♪

2018年、年が明けました。おめでとうございます。年の瀬は、夫婦でお酒(焼酎水割り)を飲みながら、紅白歌合戦を観ていました。MEC食、糖質制限をすると、お酒が強くなるか弱くなるかどちらかだそうですが、私たち夫婦は、お酒がとっても強くなりました(笑)私なんて、ちょっとでは酔わなくなったので、ついつい、お酒の量が増えます(笑でも、二日酔い、しないの~~!なので、お酒を連日飲むようになってしまいました(^^;...

続きを読む


良いお年をお迎えください♪

MEC食、糖質制限をはじめてから、1年と5か月になりました。どちらかと言えばインドア派だった私、MEC食を始めてからすごく元気になり、アウトドア派になりました。疲れがたまらない分、バレエのレッスンも回数を増やすことができました。そのせいで、パソコンの前に座ることが少なくなり、ネタがあるにも関わらず、後回しにし過ぎて、ブログにアップすることがあまりできませんでした(^^;それと、今月は、甲状腺ガンを患った母...

続きを読む


砂糖断ちするとすごい効果がでる--- よくわかる動画

砂糖を断つと体にどんな変化がでるのか、よくわかる動画をみつけたのでシェアします♪おさらいの意味でも、なるほどっておもいますよ^^MEC食、糖質制限を始める方が増えています。興味のある方は、こちらをどうぞ♪↓ ↓ ↓にほんブログ村----------------------------------------------------MEC食って何?という方はこちらをみてくださいね↓ ↓ ↓----------------------------------------------------MEC食をやってみようかな...

続きを読む


ついにここまできたか!

多分、我が家は買わないけれど、とっても、気になります~(^◇^)↓ ↓ ↓それにしても、パスタに食パン、低糖質がでてきて、お米だけは無理だろうって思っていたけれど・・・すごい!これだけ、糖質制限に注目されているってことですね♪MEC食、糖質制限を始める方が増えています。興味のある方は、こちらをどうぞ♪↓ ↓ ↓にほんブログ村----------------------------------------------------MEC食って何?という方はこちらをみて...

続きを読む


■ カレンダー

01 | 2018/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 - - -

■ プロフィール

marinti

Author:marinti
2016年7月から、体質改善のためにMEC食を始めました。
MEC食によって、変化した体の様子とお料理を記録として綴っていきます。
時々、趣味のバレエと愛犬も登場します。

■ 最新記事

■ 検索フォーム

■ ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

■ フリーエリア

powered by レシピブログ

■ フリーエリア

にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村